Sömnproblem efter corona: Vårdgivare Skåne
Att hantera sömnproblem under hemmavistelse på grund av Covid Sammanfattat och anpassat till svenska förhållanden av Susanna Jernelöv, med. För att minsta risken för smittspridning av coronaviruset är det just nu många som vistas ovanligt mycket i hemmet, antingen i karantän eller av försiktighet. Det kan göra att sömnen försämras, till exempel på grund av stress och oro, ökad inaktivitet, nya vardagsrutiner eller brist på rutiner. Sömnen kan också påverkas för de som har ovanligt mycket att göra för att de till exempel jobbar inom vården under stor press. För mer information om evidensen bakom råden hänvisas till källan [1], som finns öppen för alla att läsa. Baglioni, C. Espie, J. Ellis, D. Gavriloff, B. Holzinger, A. Schlarb, L. Frase, S. Jernelöv and D. Allmänna sömnråd för personer med sömnproblem i hemkarantän eller liknande omständigheter. Försök hålla regelbundna sovtider och framför allt — gå upp någorlunda samma tid varje dag.
Sömnproblem efter corona:
Om postcovid
Print Richard Levi, professor och överläkare i rehabiliteringsmedicin vid Universitetssjukhuset i Linköping. Foto: Privat I medierna rapporteras ofta om att människor som haft covid kan känna trötthet, ångest eller ha svårigheter att sova efter sjukdomen; symtom som är lite diffusa. Är det enbart den traumatiska upplevelsen, är det en faktisk neurologisk påverkan på hjärnan, eller vad är det? Det kommer att vara viktigt för att förstå hur farlig det här viruset är, säger Richard Levi, professor och överläkare i rehabiliteringsmedicin vid Universitetssjukhuset i Linköping. Han leder ett forskningsprojekt i Region Östergötland, en av de regioner som drabbades tidigast och hårdast av covidpandemin. Uppdraget, som den särskilda sjukvårdsledningen gav i våras, är att kartlägga rehabiliteringsbehov med särskild inriktning mot neurologiska, neuropsykologiska och neurokognitiva besvär efter sjukhusvård som getts på grund av covid Journalerna för samtliga patienter som legat inne under perioden mars—maj med covid granskades.
Bli medlem Vad är postcovid? För de allra flesta som blivit sjuka i covid går symtomen över. Samtidigt får vissa personer symtom som inte går över eller nya symtom som utvecklas senare men som kopplas till covidinfektionen. Det kallas för postcovid eller långtidscovid. Postcovid är ett paraplybegrepp snarare än en specifik diagnos eller sjukdom, och omfattar många olika symtom och följdkomplikationer efter en covidinfektion. Symtomen kan också variera över tid och i omfattning. Olika patienter kan ha olika symtompaletter olika fenotyper. Vissa får svåra symtom som har stor påverkan på det dagliga livet medan andra får mildare symtom. Postcovid är multisystemiskt, vilket innebär att det kan påverka alla organsystem i kroppen. Vanliga symtom är hjärntrötthet, fatigue, kognitiva problem, hjärt- kärlkomplikationer, kardiovaskulär dysautonomi, huvudvärk, smärta, långvarig feber och mag- och tarmproblem. Många som har postcovid upplever försämring i sina symtom efter fysisk, mental och social belastning.
Att hantera sömnproblem under hemmavistelse på grund av Covid-19.
Pandemins långsiktiga konsekvenser Covidpandemin har förändrat världen i grunden, och även om den officiellt är över har den en fortsatt inverkan på den globala hälsan. För vissa kan den akuta coronavirus- eller covidinfektionen också följas av en långvarig form som kallas långtidscovid eller postcovid. En systematisk granskning och metaanalys som publicerades av forskare från Taipei Medical University i Kina syftar till att fastställa förekomsten av sömnproblem hos vuxna i samband med långtidscovid. Insamling och analys av data Genom att utvärdera relevanta forskningsrapporter från olika databaser MEDLINE, EMBASE, Scopus och Web of Science; tillgänglig data fram till den 21 november och genom att ta hänsyn till studier med en uppföljningsperiod på minst 28 dagar, identifierades artiklar med covidpatienter som relevanta resurser. Bland dessa användes 31 studier för en detaljerad analys. Människor i Europa drabbades hårdast, medan de lägsta siffrorna noterades i Sydostasien.